Ingolstadt - Am Samstag, 7. März, findet zum zwölften Mal der Tag der gesunden Ernährung statt. Experten sind sich einig, dass ca. ein Drittel aller Kosten im Gesundheitswesen durch Krankheiten verursacht werden, bei der eine falsche Ernährung zumindest mit ursächlich ist. Über-, Mangel und Fehlernährung sowie Bewegungsmangel sind häufig Ursachen dieser Krankheiten.
Zwei Drittel der Männer und mehr als die Hälfte der Frauen sind nach den aktuellen Ergebnissen der nationalen Verzehrsstudie übergewichtig. Jeder fünfte ist sogar adipös.
Durch frühzeitige Prävention können ernährungsbedingte Krankheiten wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Diabetes mellitus Typ 2 sowie Rücken- und Gelenkbeschwerden, aber auch bestimmte psychische Erkrankungen vermieden werden. Essgewohnheiten und Nahrungsbestandteile spielen in viel mehr Lebensbereichen eine Rolle, als man auf den ersten Blick vermuten würde.
Anlässlich des Tags der gesunden Ernährung bietet das Gesundheitsamt am Montag, 9. März, eine Hotline an. Unter der Telefonnummer 305-1487 erhalten Sie von 9 bis 12 Uhr Informationen zum Thema gesunde und ausgewogene Ernährung. (pi)